Nouveau venu sur les rayons du marché du bien-être, le CBD (cannabidiol) est un principe actif issu du chanvre. Si ses effets récréatifs et euphorisants n’ont rien à voir avec ceux du THC, la substance active du cannabis, ses bienfaits sur la santé tendent à être prouvés chaque jour un peu plus. Amélioration du sommeil, de la digestion, réduction de l’anxiété et autres problèmes de peau ; voici autant de vertus prêtées au CBD. Vous êtes tenté? Pour en savoir plus sur ses bienfaits et son utilisation, voici quelques éléments sur le cannabidiol, votre allié santé et bien-être.
Le CBD, qu’est-ce que c’est ?
Extrait du chanvre, le CBD n’a pourtant pas les mêmes effets psychotropes que le cannabis, et cela grâce à sa faible teneur en tétrahydrocannabinol (THC). Le cannabidiol est donc légal en France, et est commercialisé par des boutiques spécialisées en ligne comme des boutiques physiques. Il se retrouve même dans la composition de certains médicaments: des études scientifiques ont massivement approuvé leur efficacité dans la lutte contre la résistance aux antibiotiques. Si toutes les propriétés du CBD ne sont pas encore bien connues aujourd’hui, de nombreux chercheurs travaillent actuellement sur ce qui pourrait devenir le prochain actif incontournable de notre santé.
Dans quel cas consommer du CBD ?
Les vertus prêtées au CBD sont nombreuses. Elles sont particulièrement appréciées en matière de troubles anxieux, y compris les troubles du sommeil. Le CDB pourrait même être prescrit dans certains cas comme antidépresseur, avec l’avantage qu’il ne comporte aucun risque d’accoutumance. L’épilepsie est aussi un trouble qui peut être traité effacement par le CBD, comme le montrent de plus en plus d’études scientifiques. Il serait également un anti-douleur performant, que ce soit pour les douleurs chroniques comme pour les douleurs les plus occasionnelles. Enfin, les problèmes de peau, comme l’acné, pourraient avoir trouvé dans le CBD leur principal ennemi.
Comment consommer du cannabidiol ?
Maintenant que vous connaissez les effets du CBD, vous souhaitez sûrement tester son efficacité sur vos troubles afin de gagner en bien-être et en confort de vie. Le CBD se consomme sous plusieurs formes. La forme la plus commune est celle d’e-liquide, c’est-à-dire de fiole à insérer dans une cigarette électronique. Ce type de prise s’avère particulièrement adapté à la lutte contre les troubles anxieux et du sommeil. Le CBD peut aussi être consommé en tant que complément alimentaire. Dans ce cas, il existe sous forme de petite pastille à faire fondre sous la langue ou d’huile à mélanger avec les aliments ou les boissons quotidiennes. C’est sous cette forme qu’il convient de consommer le CBD quand il s’agit d’un recours contre l’épilepsie, les douleurs ou l’acné.
Les vertus du cannabidiol restent encore largement à être étudiées ; pourtant elles ont fait leur preuve dans de nombreux domaines. Ainsi, que vous cherchiez du bien-être complémentaire ou que vous ayez de véritables troubles à traiter, le CBD peut devenir votre meilleur allié. Renseignez-vous auprès d’un professionnel avant tout achat pour être sûr de le consommer dans la forme qui vous convient !
