Lorsque l’on constate que l’air intérieur est sec et poussiéreux, il peut être nécessaire d’humidifier l’air de sa maison. L’air très sec peut provoquer des irritations et des maux de gorge chez les personnes sensibles ou allergiques, ainsi qu’une baisse de la qualité respiratoire. Les enfants sont particulièrement exposés à ces risques. Heureusement, plusieurs solutions existent pour humidifier l’air intérieur et améliorer la qualité de l’air que l’on respire chez soi.
Pourquoi humidifier l’air intérieur ?
Les conditions atmosphériques extérieures peuvent avoir un impact significatif sur le taux d’humidité intérieur. En hiver, par exemple, le chauffage central qui fonctionne pendant de longues heures peut assécher considérablement l’air. Afin de garantir un air intérieur sain et confortable, les professionnels recommandent un taux d’humidité relative entre 40 et 50%. Si le taux est inférieur à 30%, la sensation de sécheresse devient très inconfortable et peut également favoriser la propagation des acariens et des moisissures.
Les astuces efficaces pour humidifier l’air intérieur
Il existe différentes méthodes pour humidifier l’air de sa maison :
- Se servir d’un humidificateur d’air.
- Placer des récipients remplis d’eau propre sur les radiateurs.
- Installer un système d’arrosage automatique.
- Hangarder du linge humide dans la maison.
- Cultiver des plantes vertes.
Passons maintenant en revue ces solutions plus en détail :
Utiliser un humidificateur d’air
Le moyen le plus simple et le plus pratique d’humidifier l’air intérieur est d’utiliser un humidificateur d’air. Ces appareils peuvent être trouvés dans de nombreux magasins à des prix abordables. Ils peuvent aussi être utilisés sans humidificateur, car certaines versions sont alimentées par une prise secteur. Un humidificateur d’air est très efficace car il permet de contrôler le taux d’humidité intérieur en fonction des besoins. Cependant, il est important de nettoyer l’appareil et de changer l’eau régulièrement afin d’éviter la prolifération des bactéries et des moisissures.
Placer des récipients remplis d’eau sur les radiateurs
Cette solution est très simple et consiste à disposer des récipients remplis d’eau chaude ou froide sur les radiateurs de la maison. La chaleur du radiateur va alors vaporiser l’eau et humidifier progressivement l’air ambiant. Il est important de vérifier régulièrement le niveau d’eau des récipients et de les remplir si nécessaire.
Installer un système d’arrosage automatique
Un arrosage automatique est une excellente façon d’humidifier l’air intérieur de manière continue et discrète. Ce système permet de redistribuer l’eau à l’aide de tuyaux reliés à un réservoir d’eau placé à distance. Il suffit alors de programmer le système pour qu’il diffuse une quantité d’eau suffisante pour créer un taux d’humidité idéal.
Hangarder du linge humide dans la maison
Une autre méthode simple et efficace pour humidifier l’air de sa maison consiste à suspendre du linge humide à l’intérieur. Les draps et les serviettes mouillés distilleront progressivement de l’humidité dans l’air intérieur et contribueront à le rafraîchir. Attention cependant à ne pas trop en abuser, car excessivement humide peut aussi être désagréable.
Faire pousser des plantes vertes
Enfin, les plantes vertes ont la capacité non seulement à purifier l’air intérieur, mais aussi à produire de l’humidité. En effet, la transpiration des plantes contribue à augmenter le taux d’humidité relatif tout en purifiant l’air. Certaines plantes comme l’aloe vera, le lierre, la lavande ou encore le palmier sont naturellement adaptées à cet environnement et procurent également une touche visuelle agréable.
Quelques conseils supplémentaires
Humidifier l’air intérieur est une pratique judicieuse pour améliorer la qualité de l’air et le rendre plus confortable. Toutefois, il est important de respecter certains principes de base :
- Vérifier fréquemment le taux d’humidité intérieur.
- Nettoyer et entretenir régulièrement son humidificateur d’air.
- Changer régulièrement l’eau des récipients.
- Vérifier la bonne durabilité des filtres du système d’arrosage.
- Limiter la fréquence à laquelle on hangarde du linge humide.
- Couper les feuilles sèches des plantes vertes.
En respectant ces quelques conseils, vous percevrez rapidement une différence dans l’atmosphère intérieure et vous profiterez d’un air plus sain et plus riche en humidité.
