Fatigue, stress, pertes d’énergie… Autant de symptômes qui touchent de plus en plus de personnes lorsqu’elles se trouvent sur leur lieu de travail. Or, ces symptômes ne doivent pas être nécessairement dissociés les uns des autres. Dans un monde qui nous demande d’être toujours plus efficients, productifs et rapides, nous peinons parfois à suivre la cadence. Dans le pire des cas, cela peut engendrer des arrêts de travail. Heureusement, il existe des produits bio pour booster votre énergie. Bien choisis, ils vous permettront de retrouver de la sérénité et de reprendre le travail plus efficacement. Focus sur 3 d’entre eux.
Les produits bio à base de CBD : un bon moyen de lutter contre le stress au travail
Parmi les produits bio vous permettant de booster votre énergie et qui sont les plus en vogue en ce moment, on trouve évidemment le CBD. Il s’agit d’une molécule non psychoactive issue de la plante de cannabis. Complètement légale, elle est de plus en plus plébiscitée pour ses vertus relaxantes et apaisantes. Le CBD vous aidera également à améliorer certaines de vos fonctions cognitives telles que la mémoire ou la concentration.
On trouve principalement la molécule de CBD sous forme d’huile, de gélules ou de tisane. Des plateformes réputées telles que AcheterCBD vous offrent également la possibilité d’acquérir des résines CBD puissantes, la Critical Haze par exemple. Appuyez-vous sur ces formules très concentrées pour aborder votre journée avec sérénité ! Attention, toutes les résines ne se valent pas : prenez donc le temps nécessaire pour les comparer avant de faire votre choix.
Les superaliments en poudre, des produits bio pour booster votre énergie au quotidien !
D’autre part, on constate un certain nombre d’avancées, de progrès et de réussites du côté des produits bio alimentaires. Ainsi, les superaliments comme le maca, la spiruline ou le guarana regorgent désormais de nutriments énergisants : magnésium, fer, antioxydants… De quoi reprendre le travail efficacement après une période de doute.
Mélangés dans un smoothie ou un bol, ils constituent une saine et gourmande alternative au café, pour bien commencer la journée. Et sont bien plus polyvalents. Ces boosters naturels dynamisent le corps et l’esprit sans créer de pics d’énergie suivis de creux. Ils favorisent l’endurance et la concentration pour rester efficace des heures durant. Néanmoins, veillez à bien choisir des poudres issues du commerce équitable et de l’agriculture biologique pour profiter pleinement de leurs bienfaits.
L’huile essentielle de citron, un stimulateur sans équivalent pour les sens et l’esprit
Enfin, l’huile essentielle de citron est réputée pour ses propriétés stimulantes et tonifiantes. Le matin, quelques gouttes placées dans votre diffuseur ou dans votre bain agiront comme un électrochoc pour vos sens ! Car ce parfum frais et pétillant titille la vitalité, chasse la fatigue et augmente la concentration. L’huile essentielle de citron bio fera des merveilles pour que vous puissiez retrouver énergie et efficacité au travail.
Terminons cependant cet article par une rapide mise en garde. S’il est parfois salvateur de s’appuyer sur ces différents produits bio pour booster votre énergie et reprendre le travail efficacement, ces derniers ne sont pas magiques. Dans le cas où vous constateriez qu’ils n’influent que très peu sur votre état d’esprit, n’hésitez pas à aller consulter un médecin ou un thérapeute.
